현재 임신 8주에 들어선 초산모입니다. 6주 후반정도 부터 입덧이 너무 심해져서 하루에 물한컵, 밥한그릇 먹기도 너무 힘듭니다. 양치질하다가 구역질이 나오기도 하구요. 계속 미열증상도 있습니다 ㅠ 음식을 먹을때만 그런것이 아니라 하루종일 속이 울렁거리고 미식거려서 너무 힘드네요.. 입덧을 완화시킬 수 있는 좋은 방법은 없을까요? 그리고 물을 너무 못마셔서 걱정인데,, 임신했을때는 하루에 얼마정도의 물을 마셔야하는지 알려주세요.