[대구점 l 다이어트] 2024-06-12 | Hit 338
다이어트 한의원 치료 문의드립니다.
본문
최근 체중이 많이 증가 했는데 잘 빠지지 않아서 고민입니다.
좀 적게 먹고 운동도 해봤는데
다이어트가 잘 안되네요.
주변에서 다이어트 한약이나 환 같은 것 먹고 살 많이 빠지던데
다이어트 한약 먹으면 좀 도움이 될까요??
답변
안녕하세요, 대구점 정해리 원장입니다.
다이어트 한약에 관해 문의주셨군요.
체중이 최근에 많이 증가하셨는데, 다이어트가 잘 되지 않아 고민되실 것이라 생각합니다.
질문자분 처럼 다이어트를 해보셨지만, 잘 되지 않고, 감량에 성공해도 유지가 잘 되지 않아 한의원에 방문하는 환자분들이 많이 계십니다.
체중이 증가하고, 살이 잘 빠지지 않는 원인은 일반적으로 대사나 호르몬의 불균형, 스트레스, 위장 기능의 문제 등으로 인해 식욕이 불필요하게 증가하고,
몸의 대사와 순환이 잘 안되어 노폐물이 쌓여있는 것이라고 볼 수 있습니다.
따라서, 이러한 원인을 개선하면서 다이어트를 해야 체중감량을 효율적으로 할 수 있게 됩니다.
한의원에서는 체중감소에 도움을 드리기 위해
개인의 근육량과 체지방을 측정하고 지금까지 어떻게 다이어트를 하셨는지,
또 현재 대사기능과 순환, 체질이 어떤지 등을 세밀하게 진단하고 체질을 판별하여 다이어트 환, 정, 탕약등의 한약을 처방하게 됩니다.
다이어트 한약의 경우 식욕의 감소와 포만감 개선을 통해 식단 조절에 도움을 주며
신진대사와 몸 전체의 순환을 개선하고 노폐물과 독소를 배출시켜 체중이 감소되게 합니다.
엄격한 식단조절은 빠른 체중감소에 도움이 될 수 있지만 유지하기가 쉽지 않고, 몸에 무리를 줄 수 있기 때문에
무리하게 식단을 조절하지 않고 양을 조금 줄이는 선에서도 체중감량이 원활하게 될 수 있게 도와줍니다.
다이어트 환이나 다이어트 정제는 맛이나 향을 다양하게 해서 쓴맛을 없애고,
휴대하기에도 편하게 만들어진 경우가 많아서
간편하고 편리하게 다이어트를 하는데 도움이 됩니다.
체중을 감량한 후 다시 체중이 돌아오거나 그 이상 체중이 증가해버리는
'요요 현상'을 겪고 한의원에 내원하시는 분들도 계시는데,
한의원에서는 체질 개선에 도움을 줘, 감소한 체중이 유지되고 살이 쉽게 찌지 않게 합니다.
한의원에서 다이어트를 하여 건강한 다이어트에 성공한 많은 사례들이 있기 때문에
질문자분께도 한방 다이어트가 많은 도움이 될 것입니다.
편하신 시간에 한의원에 내원하셔서 몸 상태에 대해 자세히 상담받아 보시기 바랍니다.
상담이 도움이 되었으면 합니다.
잘 맞는 방법으로 목표하신 체중감량이 잘 이루어지길 바라겠습니다.
감사합니다. ^^