안녕하세요 인애한의원입니다 과민성방광 증후군은 빈뇨,야뇨,절박뇨 3가지 중 한가지 증상만 존재해도 과민성방광 증후군으로 진단합니다. 과민성방광 증후군이란 말 그대로 방광이 과민해져서 발생하는 증상입니다. 스트레스를 잘 받고 예민하신 분이 방광염으로 인해 방광기능이 약해지면 염증이 사라진 후에도 방광의 기능이 잘 회복되지 않아 과민성방광의 증상이 남게됩니다. 발병하신지 오래되지 않아 조금만 적극적으로 치료받으시면 많이 좋아지실 것 같습니다. 염증은 모두 없어지신 상태이므로 생활습관을 개선하시고 방광훈련과 함께 한약치료와 뜸치료를 병행하시면 도움이 되실 것입니다. 또한 과민성 방광증상이 있으실 때에는 되도록 방광을 자극하는 음식이나 이뇨효과가 있는 음식(알콜,카페인,초콜릿,매운 음식, 탄산음료)을 드시지 않는 것이 좋습니다. 당연히 수분섭취도 줄여 주셔야 하구요. 더불어 배뇨일지를 기록하면서 스스로 소변이 마려운 증상을 참아 배뇨간격을 조금씩 늘려가는 방광훈련을 병행해 주셔야 합니다. 무엇보다 중요한 것은 너무 증상에 예민하게 반응하시면 안된다는 것입니다. 너무 신경을 쓰고 스트레스를 받는 것은 치료에 도움이 되지 않습니다. 앞서 말씀드린 것처럼 발생한지 오래되지 않은 증상이므로 금방 치료되실 수 있습니다. 치료 받으시고 좋은 결과있으시길 바라겠습니다.