> > > 임신한 지 6개월되었습니다. > 처음에는 임신해서 잠이 많이 오나보다 해서 > 잠도 많이 잤는데 > 이제는 자도자도 너무 멍하고 > 머리도 너무 아파요. > 커피 조금씩 먹는데도 해소가 되질 않는데... > 보양한약같은 거 먹으면 좀 나을까요?> >

안녕하세요. 인애한의원 울산점입니다.

말씀을 들어보니 생활리듬이 많이 깨진것으로 보입니다. 낮잠을 주무시는것도 좋긴하지만 너무 많이 주무셔도

생활리듬이 깨져서 컨디션 난조가 온답니다. 임신중 보양도 있지만 입덧이나 체중이 늘지 않아 힘드신 경우는 아닌것으로 보입니다. 아침 기상을 규칙적으로 하시고 임신요가도 열심히 하셔서 리듬을 찾으시길 바랍니다.

피곤하다고 더 누워계시면 컨디션이 더 놓지 않으십니다^^

감사합니다.