네 안녕하세요 인애한의원 원장 정소영입니다. 비만치료는 근육량과 체지방량이 어떤가에 따라서 치료방향이 달라지고, 비만의 원인 중에서 잘못된 식습관과 운동부족, 신진대사 저하 중에서 어떤 부분이 비중이 큰가에 따라서도 달라집니다. 글 내용만으로 유추할 때는 운동을 많이 하다가 중단하면서 비만이 생긴 경우이기 때문에, 운동을 많이 할 때의 input은 여전한데, output이 줄어들어서 생긴 것입니다. input을 활동량에 맞게 조절하시거나, 운동량을 늘리셔야하고, 신진대사에 문제가 생긴것은 아닌지 진단을 받아보시는 것이 좋습니다.그리고 자신에게 더 아낌없이 투자하셔서 더 행복하게 힘차게 살아가시길 바랍니다. 화이팅~!