카톡 상담

인애한의원 카카오톡 친구추가시,
보다 빠르게 상담을 받으실 수 있습니다.
은평 대구 노원 영등포 부천 일산 안산 부산 잠실 평촌 수원 울산 강남 서면 인천

온라인예약

인애한의원은 네이버예약을 통해 진료예약을 진행하고 있습니다.
예약을 원하시는 지점 배너를 클릭 후 예약신청을 해주세요.
은평 대구 노원 영등포 부천 일산 안산 부산 잠실 평촌 수원 울산 강남 서면 인천
온라인상담
home HOME 고객센터온라인상담
온라인상담

[ l ] 2009-09-09 | Hit 11,081

본문

만약에 지방형인지 검사받아보고 근육형이면

못빼는건가요...설마?

답변

안녕하세요. 인애한의원입니다. ^^ 근육형이라는 말에 놀라셨나봅니다. 여성의 경우 거의 모든 체중과다는 지방형입니다. 다만, 문제되는 부위의 지방분포의 형태가 문제가 되는 경우입니다. 근육형 비만은 거의 존재하지 않습니다. 아마 강호동씨 같은 경우처럼 오랜 기간 운동을 통해 가꾸어진 사람들 입니다. 대부분 한국 여성의 체형은 수척형비만형으로, 겉으로 보기에는 말라보이나 체지방률이 높아 대사율이 떨어져 자꾸만 살이 붙게 되는 악순환의 형태를 띠게 되죠. 가장 건강한 비만치료는 체지방의 감소와 근육량의 증가입니다. 근육을 같이 만들어줘야 근육자체에서 소모하는 칼로리로 인하여 기초대사량이 증가하여 다이어트 후에도 살이 잘 찌찌 않는 체질로 만들어주는 것입니다. 굶기만 하고 운동을 하지 않으면, 지방보다는 근육의 손실이 훨씬 많게 됩니다. 그러면 기초대사량은 점점 더 떨어지고, 다이어트 후에 정상식사를 하면 요요가 더 심하게 오겠죠. 이런 악순환을 막기위해서 식이조절과 운동을 꼭 같이 겸하는 겁니다. 그리고 식사량을 감소하며 운동을 했을 경우, 체내 기혈이 손상되어 탈진하기 쉬우므로 한약을 통해 기운을 보충하여 배도 덜 고프면서, 활력 넘치게 생활할수 있게 도와주는 것이구요. ^^

빠른 예약

[자세히보기]
예약신청

인애한방네트워크

은평점 | 대표자 정소영 | 서울시 은평구 불광동 281-102번지 성누가병원(인애한방네트워크 은평점) 6F | 사업자번호 171-82-00026

대구점 | 대표자 정해리 | 대구 중구 덕산동 96 덕산빌딩 한국씨티은행 8층 | 사업자번호 894-95-00115

노원점 | 대표자 배광록 | 서울시 노원구 노해로 492 프린스빌딩 5층 인애한의원(노원KT옆 윤앤정성형외과건물) | 사업자번호 858-93-00100

목동영등포점 | 대표자 임석우 | 서울 영등포구 당산동4가 32-59 박의원빌딩 5F | 사업자번호 302-98-33739

부천점 | 대표자 최정봉 | 부천시 상동로 75 한빛프라자 2층 인애한의원 | 사업자번호 395-90-00307

일산점 | 대표자 지영근 | 경기도 고양시 일산서구 주엽동 109 화성프라자 304호 (주엽역4번출구앞) | 사업자번호 235-97-00284

안산점 | 대표자 장호탁 | 안산시 단원구 고잔동 540-16번지 신세기빌딩 6층 인애한의원 | 사업자번호 573-95-00386

부산점 | 대표자 박진호 | 부산 북구 백양대로 1017 한성빌딩 4층 | 사업자번호 620-90-33209

잠실점 | 대표자 최예원 | 서울시 송파구 올림픽로 293-19 202호 | 사업자번호 506-96-67797

평촌점 | 대표자 임보라 | 안양시 호계동 1041-3 명성빌딩 3층 | 사업자번호 728-94-00747

수원점 | 대표자 정경덕 | 경기도 수원시 영통구 영통동 1037-4번지 5층(수원우편집중국 맞은편) | 사업자번호 643-98-00987

울산점 | 대표자 조성원 | 울산 남구 수암로134, 5층 (남구 홈플러스 옆) | 사업자번호 621-91-40210

강남점 | 대표자 김창규 | 서울시 서초구 서초동 1676-1 신승빌딩 8층 | 사업자번호 375-92-01913

부산서면점 | 대표자 정연수 | 부산시 부산진구 중앙대로 707 문용빌딩 9층 | 사업자번호 272-99-01442

인천점 | 대표자 이준환 | 인천 남동구 인주대로 593 엔타스 빌딩 11층 기운찬 한방병원 (인애한방네트워크 인천) | 사업자번호 888-98-01162

중국 심천점 | 中国广东省深圳市宝安48区裕 安一路星光广场1006号