안녕하세요. 인애한의원 목동영등포점 원장 임석우 한의사입니다. 

유산 후 3주가 지났음에도 기력이 회복되지 않아 몸과 마음이 많이 힘드시겠지만, 지금은 무엇보다 회복을 최우선으로 생각하셔야 할 때입니다.

한의학에서는 계류유산을 '반산(半産)'이라 하여, 덜 익은 밤껍질을 억지로 깨뜨리는 것과 같이 몸에 큰 무리가 가는 과정으로 봅니다. 

따라서 출산 후보다 더 세심한 조리가 필요하며, 한의원에서 조리하는 것이 회복에 실질적인 도움이 될 수 있습니다.

계류유산 후 한의원에서의 치료는 크게 회복과 원인 개선이라는 두 가지 목표로 진행됩니다.

우선은 소파술을 받았더라도 남아있을 수 있는 오로와 태반 잔류물(어혈)을 적기에 제거하는 것이 회복에 중요합니다.

이를 통해 자궁 내막의 유착과 손상을 최소화하고, 향후 발생할 수 있는 생리통이나 생리불순을 예방합니다.

이후에는 차츰 현재 느끼시는 기력 저하를 보강하고, 자궁과 골반 주변의 면역 및 호르몬 밸런스를 정상화하는 과정을 거칩니다.

이를 통해 자궁의 탄력성과 난소 기능을 회복시켜 산후풍(다리 시림, 저림, 부종 등) 증상이 나타나지 않도록 돕습니다.

계류유산 후에는 몸이 완전히 회복되기까지는 충분한 시간이 필요한데요, 한의원에서도 적어도 6주에서 3개월(약 100일) 정도는 집중적인 조리가 필요하다고 말씀드립니다.

자궁이 완전히 회복되고 난자의 성숙도가 개선되어, 향후 염색체 이상 등의 재발을 예방할 수 있는 최소한의 기간이 90~100일 정도이기 때문입니다.

특히 7주차 이상의 소파술을 진행했거나 만 35세 이상인 경우, 내막 회복에 더 오랜 시간이 걸릴 수 있으므로 더욱 신중하고 꾸준한 관리가 필요합니다.

보유하고 계신 국민행복카드는 출산뿐만 아니라 계류유산 후 한의원에서 한약이나 각종 한방 치료에 2년까지 사용이 가능합니다.

심신이 지친 상태에서는 조급한 마음이 들 수 있지만, 다음의 건강한 임신과 본인의 평생 건강을 위해 지금은 몸을 '유산 전의 상태'로 되돌리는 데 집중하시는 것이 중요합니다.