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[ l ] 2009-07-24 | Hit 12,332

한방다이어트를 생각하고 있습니다

본문

안녕하세요.
26살 아가씨입니다.

제가 올해 결혼을 하려고 하는데 다이어트를 해야 할거 같아서 문의드립니다.
친구들 이야기로는 부위별 주사를 맞으면 그 부분은 살이 빠진다고 하는데..
부작용은 없는지 궁금합니다.
일시적으로 빠진다고 하는 친구들도 있고.
관리만 잘하면 되지 싶기도 하고~~

그리고 닭가슴살을 2주정도 먹으면 다이어트가 된다고 하는데.
부작용으로는 머리가 빠진다고 합니다.
제가 머리 숱이 많은편이 아니라 걱정입니다.
정말 머리 숱이 빠지는게 맞는건지?

궁금합니다.
운동도 물론 병행하면서 해야 하지만 단기간으로 체중을 줄일수 있는 방법을
알려주시면 감사하겠습니다.

이상입니다.

답변

안녕하세요 네이버 상담한의사 정소영 입니다. 올해 결혼때문에 다이어트하려고 하신다구요, 결혼 축하드립니다. 문의해주신 부위별 주사는 비만 약침을 이야기하시는것 같습니다. 비만 약침은 비만을 치료하는데 쓰여지는 한약을 약침액으로 만들어서 부위에 주사하는 것으로 양방의 메조테라피와 비슷한 원리입니다. 메조테라피는 경피(피부의 얕은 층)에 약액을 소량씩 넓게 주사하는 방법으로 경구복용했을 때 발생하는 부작용이 최소화되고, 그 약액의 효과는 높여주는 방법입니다. 부분비만의 치료에 사용되고, 보고된 부작용으로는 피하출혈(멍이 드는 것), 가벼운 소양감 등 외에는 걱정하실 만한 부작용은 없는 것으로 보고되어 있습니다. 또 닭가슴살을 통한 다이어트를 문의하셨는데, 이는 고단백 저열량 식이를 위한 방법입니다. 부작용으로 머리가 빠지는 것을 걱정하셨는데, 무리한 다이어트로 영양 부족으로 생기게 되는 것인데, 2주 정도의 닭가슴살식이요법만으로 유발될 수 있는 부작용은 아니라고 생각됩니다. 부분비만치료는 먼저 전체비만이 해소된 후에 이루어져야 가장 효과적으로 이루어질 수 있습니다. 먼저는 체지방과 비만도가 표준범위이신지 확인해 보시고, 전체비만이 해소되어야 한다면 식이, 운동요법을 통한 전체적인 체중감소를 먼저 해 주셔야하고, 부분다이어트를 원하는 부위의 치료와 그 부위의 근육을 사용해주는 운동을 병행해 주시면 가장 빠른 효과를 얻으실 수 있으실 것입니다. 도움이 되셨는지요, 그럼 다이어트 성공하시고, 결혼식때 가장 예쁜 모습으로 서시길 바랍니다. 그럼 안녕히 계세요.
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