사랑하는 아기에게 엄마의 가장 큰 선물인 모유를 주시려고 노력하는 모습이 참 아름답습니다. 하지만, 첫쨰 아이라서 많이 당황스럽고, 불안하시지요? 대부분 병원에서는 3시간 간격으로 수유를 하는데, 이것은 분유먹는 아기에겐 적당할지 모르지만 모유수유아기에게는 적합하지 않습니다. 최근 연구에 의하면 2시간 간격으로 하루 평균 10~12회가 가장 좋다고 하구요. 하지만 가장 이상적인 것은 아기가 원할때마다 물리는 것입니다. 자주 수유할수록 엄마 유두를 자극하여 유즙분비호르몬을 촉진시켜 유즙이 생산되기때문이지요. 양쪽 다 합해서 20분내외인데, 이렇게 하고 아기가 배고프다는 것은 분명 충분치 않다는 것이겠죠? 유축기로 짠 모유량은 정확하지 않습니다. 아기의 싸이인 가장 정확한 것이지요. 뇌에서 프로락틴이 분비되면서 젖이 돌게 하려면 한번에 적어도 한쪽젖을 20분 이상 물려 젖 분비를 유도하고, 한쪽 유방에 있는 젖이 후유까지 완전이 먹을수 있도록 해야합니다. 모유는 전유와 후유가 있는데, 후유에 지방의 성분이 더 많기떄문에 후유까지 충분히 먹어야 포만감을 느끼게 되지요. 양쪽 합쳐서 30분.. 이런 규정은 없습니다. 아기가 충분히 먹고, 배부름에 충분히 만족해야만 적당한 것입니다. 수치, 횟수, 몇분.. 이런 규정에 너무 얽매이지 마시고, 아이에게 주의를 집중해서 아이가 표현하는 신호를 잘 파악해서 원할떄마다 주시기 바랄꼐요. 또한, 지금 이미 혼합수유를 했던 상황이므로 아이가 유두혼동이 되어서 젖을 잘 못빨수도 있습니다. 젖병보다 엄마젖 빠는게 훨씬 힘들지요. 모유만으로 키우시고 싶다면, 지금보다 더 자주, 그리고 한쪽유방을 끝까지 충분히 비워내시구요. 혼합수유를 원하신다면, 병행하시도록 하세요. 어찌되었건 이것은 엄마의 선택입니다. ^^ 그리고 유두가 짧아서 잘 못물리셨다고 하는데, 젖 물릴때는 유두만 물리는 것이 아니라 유륜까지 듬뿍 물려야 합니다. 아기의 입안 가득 유륜을 다 물게 깊게 물려야 더욱 아기도 잘 빨수가 있는 것이죠. ^^ 힘내시고, 누구나 다 처음엔 이런 시행착오를 겪습니다. 하지만, 내아기에게 주의를 기울이시고, 아기가 원하는대로 젖을 많이 물려주세요. ^^; 그리고, 수유에 대해 더욱 자세히 상담받고 싶으시면, 국제모유수유전문가에게 직접 아이와 함께 찾아가시면 수유자세나 수유방법, 수유량의 문제 등을 더욱 자세히 지도받으실수 있으십니다. 그럼, 도움되셨길 바래요.