정소영 원장님~
안녕하세요?

이번에는 5/4부터 생리를 시작하였는데요, 생리 시작전 한 4~5일정도부터 조금씩 생리통 느낌이 있었습니다.
특히 소변본 후 생리통을 더 느낄수 있었구요, 

이번에는 약을 안 먹어보려고(2시간정도)견디다가  도저히 아무것도 할수 없어서 약을 먹고 쉬었습니다.
치료를 시작하기 전보다는 약을 적게 먹긴 했는데 그래도 약을 안먹을 정도는 아니었구요,
한가지 더 저는 생리통이 심할때 대변도 자주 마려운 것같아요~
이것도 무슨 상관관계가 있나요?
전체적으로 생리통은 지난달과 비교했을때, 같거나 조금 덜했는데 아직 생리하는 중이라 지켜봐야 할듯합니다.
둘쨋날과 끝나갈때 한번이 좀 심하더라구요.
선생님,
생리통을 없애기 위해서 제가 노력할 수있는 부분은 뭐가 있을까요?(생활 습관이나 등등)

그리고 침은 2월 말부터 4월 초까지는 2회/1주일 정도갔는데, 그 후로 일주일에 한번 정도 가고 있습니다.
주당 1회 맞는 것과 2회 맞는 것에 차이가 많이 날까요?
침은 10분 전침 한 후, 10분 온침으로 맞고 있고요~


그럼,
약 기다리고 있겠습니다~