안녕하세요. 인애한의원 목동영등포점 원장 임석우 한의사입니다.  

나이가 들면서 찾아오는 갑작스러운 신체 변화로 인해 상심이 크시겠습니다. 

특히 시도 때도 없이 붉어지는 안면홍조와 열감은 단순히 신체적인 불편함을 넘어, 대인관계나 사회생활에서 자신감을 떨어뜨리는 심리적인 스트레스 요인이 되기도 하기에 그 고충이 더욱 깊으실 것으로 생각됩니다.

갱년기 안면홍조는 한의원에서 충분히 좋아질 수 있으며 한약 치료가 큰 도움이 됩니다.

갱년기 전후의 불면이나 열감은 난소의 노화로 인해 여성호르몬인 에스트로겐이 급격히 결핍되면서 발생하는데요. 

이 과정에서 체온 조절 중추인 뇌의 시상하부가 극도로 예민해져 아주 작은 온도 변화에도 과민하게 반응하여 혈관을 확장시키고 땀을 내보내려 하기 때문입니다.

한의학에서는 이를 '상열하한(上熱下寒)'과 '간신음허(肝腎陰虛)'의 관점에서 치료합니다.

• 상열하한 (上熱下寒)

기혈 순환에 장애가 생겨 열은 위로 뜨고 아래는 차가워지는 현상입니다. 현재 겪고 계신 안면홍조와 열감은 위로 솟구친 열기로 인해 발생하는 전형적인 증상입니다.

• 간신음허 (肝腎陰虛)

폐경 시 자궁과 난소, 간, 신장으로 가는 혈류량이 줄어들면서 호르몬 대사가 불균형해지고 몸 안의 진액(수분과 영양물질)이 부족해진 상태를 뜻합니다 . 

엔진오일이 부족해진 자동차 엔진이 쉽게 과열되는 것처럼, 몸의 음혈이 부족해져 제어되지 않는 '허열(虛熱)'이 위로 떠오르는 것입니다 .

이러한 변증을 바탕으로 한의원에서는 갱년기 안면홍조에 인위적인 호르몬제 보충 대신, '해울(解鬱)'과 '보음(補陰)'의 원칙으로 한약 치료를 진행합니다. 

먼저 가슴과 흉격 위쪽으로 몰린 열과 긴장도를 풀어주고(해울), 이후 부족해진 진액과 음혈을 채워넣어(보음) 위로 허열이 다시 뜨지 않도록 몸 스스로 균형을 찾게 돕는 것입니다. 

이 과정에서 기혈 순환이 촉진되면 안면홍조뿐만 아니라 동반될 수 있는 식은땀, 불면, 가슴 두근거림 등의 종합적인 갱년기 증후군이 함께 호전되는 결과를 기대할 수 있습니다. 

한약은 얼마나 오랫동안 복용해야 하는지 많은 분들이 궁금해하시는 부분이지만, 한약 복용 기간은 환자분의 평소 체질, 증상의 심한 정도, 그리고 전반적인 장부의 허실(虛實) 상태에 따라 개인차가 큽니다.

한의원에서 처방되는 갱년기 한약은 무조건적인 보약이 아니라, 환자 개개인의 몸 상태를 정밀하게 진단하여 안면홍조와 같은 불필요한 열과 독소는 깎아내고 부족한 부분은 채우는 보사(補瀉)의 원칙에 따라 처방되는 치료약입니다.

• 초기 집중 치료 (일반적으로 2~3개월 내외)

보통 흉격의 열을 내리는 '해울' 단계와 진액을 보충하는 '보음'의 기틀을 잡는 기간으로, 이 시기를 거치며 수시로 올라오던 안면홍조의 빈도와 열감의 강도가 눈에 띄게 줄어드는 것을 체감하시는 경우가 많습니다. 

• 체질 개선 및 다지기 치료

우리 몸의 호르몬 축과 자율신경계가 안정적으로 재편되어 한약 복용을 중단하더라도 스스로 체온을 조절할 수 있을 때까지 처방을 조절하며 경과를 관찰합니다 . 장부 기능과 대사 분해 능력이 많이 떨어져 있는 상태라면 치료 기간이 조금 더 연장될 수 있습니다 .

정확한 치료 기간과 처방은 내원하셔서 맥진(脈診)과 체형 사상 체질 진단 등을 거쳐야 안내해 드릴 수 있으니, 우선은 편안한 마음으로 가까운 한의원에 방문하셔서 자세한 상담을 받아보시는 것을 권해드립니다.

갑작스러운 변화로 당황스럽고 사회생활도 위축되셨겠지만, 약해진 내부의 균형을 다잡아주면 분명 다가오는 제2의 인생을 더 건강하고 활기차게 맞이하실 수 있습니다. 언제든 편하게 내원하셔서 몸 상태를 점검해 보시기 바랍니다.