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[강남점] 2020-09-24 | 조회수 : 586
강남인애한의원 지은혜원장님 MBC '기분좋은날' 출연! - <질병 만드는 공장 '내장지방'을 빼라!①>
본문
인애한의원 강남점 지은혜원장님께서
MBC '기분좋은날' 에 출연 하셨습니다.
이날 기분좋은날 주제는 <질병 만드는 공장 '내장지방'을 빼라!> 였습니다.
우리 몸속에도 건강을 망치는 나쁜 주범이 있다고 합니다.
정확한 검진을 위해서는 전문의를 찾아서 검사를 해보시는 게 가장 좋은 방법이지만,
검진을 해도 폐나 위 같은 장기 쪽으로 이상이 없다고 한다면 꼭 살펴야 할 곳이 있습니다.
바로, 내장지방 입니다.
조금만 움직여도 숨이 차는 증상은 내장지방 때문일 수 있는데요.
그 이유는 근육이 적어지고 내장지방이 늘어나면 활량이 감소하기 때문에
조금만 움직여도 숨이 가쁘다면 내장지방을 의심할 수 있습니다.
내장지방은 피하지방보다 쉽게 혈관으로 흘러 들어가
혈중 콜레스테롤을 높여 각종 성인병의 원인이 됩니다.
또 내장지방은 몸에서 염증 물질을 뿜어내는데, 이 물질은 혈관을 타고
전신을 돌아다니며 당뇨, 고혈압, 치매 등 각종 질병을 유발합니다.
<질병 만드는 공장, 내장지방>
여기서 잠깐! 
피하지방과 내장지방의 차이점은?
피하지방▶ 피부 바로 아래에 있는 지방으로 손으로 만지면 피부 아래 잡히는 덩어리진 부분
내장지방 ▶ 눈에 보이지 않는 몸속 깊은 곳 위, 대장 같은 장기 사이사이에 끼는 지방
마른 분도 내장지방이 많을 수 있습니다.
겉으로 보기에도 살이 쪄 보이지는 않지만,
근육은 부족하고 내장지방은 많을 수 있기 때문에 마른 분들도 내장지방에 주의를 하셔야 합니다.
<내장지방의 끝! 이소성 지방>
장기에 이소성 지방의 낀 대표적인 경우가 많이들 아시는 지방간 인데요.
간뿐만 아니라 심장, 췌장 등 어느 장기에든 이소성 지방이 낄 수 있습니다.
이렇게 심장에 지방이 쌓이면 장기 모양 자체에 변형을 일으킬 뿐만 아니라
심장의 펌프 능력 자체가 둔해지고, 기능이 약화 되지만 지방으로 인해
심장 자체의 크기는 커지면서 부담이 늘어나 심장마비의 원인이 되곤 합니다.
신부전의 원인이 될 수 있는 무서운 이소성지방!
다음 포스팅에서는 뱃살과 내장지방을 빼는 방법을 알아보도록 하겠습니다^^
